{"id":23521,"date":"2025-07-03T04:43:03","date_gmt":"2025-07-03T04:43:03","guid":{"rendered":"https:\/\/expresorgv.online\/home\/?p=23521"},"modified":"2025-07-03T05:18:21","modified_gmt":"2025-07-03T05:18:21","slug":"alertan-que-las-ciudades-pueden-ser-generadoras-de-ansiedad-y-depresion-sobre-todo-en-condiciones-precarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/expresorgv.online\/home\/blog\/2025\/07\/03\/alertan-que-las-ciudades-pueden-ser-generadoras-de-ansiedad-y-depresion-sobre-todo-en-condiciones-precarias\/","title":{"rendered":"Alertan que las ciudades pueden ser generadoras de ansiedad y depresi\u00f3n, sobre todo en condiciones precarias"},"content":{"rendered":"\n<p>La salud mental no s\u00f3lo se deteriora por causas internas. Tambi\u00e9n se afecta por lo que nos rodea: calles sin \u00e1rboles, viviendas sin luz natural, ruido constante, inseguridad y contaminaci\u00f3n. Todo eso influye en c\u00f3mo nos sentimos, en c\u00f3mo pensamos y en c\u00f3mo vivimos, advirti\u00f3 Mar\u00eda Elena Medina-Mora, miembro del Colegio Nacional.<\/p>\n\n\n\n<p>Al exponer el v\u00ednculo entre el entorno urbano y los trastornos mentales, la especialista en salud mental afirm\u00f3 que las ciudades, no solo son escenario de la vida moderna: pueden ser tambi\u00e9n generadoras de ansiedad, depresi\u00f3n, adicciones e incluso de enfermedades mentales graves, sobre todo cuando las condiciones materiales de vida son precarias y las redes sociales est\u00e1n rotas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Vivir en comunidad, en un entorno digno, con acceso a la naturaleza, seguridad y servicios adecuados, puede prevenir trastornos y tambi\u00e9n ayudar a quienes ya est\u00e1n enfermos. Es momento de cambiar no solo el enfoque m\u00e9dico, sino la forma en que construimos el lugar en el que vivimos\u201d, plante\u00f3.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Desde hace m\u00e1s de dos d\u00e9cadas, Medina-Mora ha participado en investigaciones que recorren m\u00faltiples pa\u00edses del continente.<\/p>\n\n\n\n<p>En Am\u00e9rica Latina, 34% de las personas vive con alguna forma de trastorno mental. La carga de enfermedad atribuible a estos trastornos representa 19%, una cifra que, aunque puede parecer menor en comparaci\u00f3n con enfermedades f\u00edsicas, refleja miles de d\u00edas vividos con sufrimiento, sin acceso a diagn\u00f3stico ni tratamiento, en muchos casos invisibilizados por prejuicios y falta de recursos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero lo m\u00e1s revelador es el papel del ambiente construido: viviendas mal dise\u00f1adas, falta de ventilaci\u00f3n, deficiencia de luz natural, ausencia de \u00e1reas verdes y espacios seguros tienen un impacto directo en el bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>La naturaleza tiene un papel significativo en el control del estr\u00e9s\u201d, se\u00f1al\u00f3 la doctora, al citar evidencia que muestra c\u00f3mo la cercan\u00eda con \u00e1reas verdes puede reducir los niveles de ansiedad, depresi\u00f3n y violencia.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>En el marco del conversatorio Salud y Ambiente, Medina-Mora expuso los resultados de un ambicioso estudio que incluy\u00f3 ciudades como Ciudad de M\u00e9xico, Lima, Sao Paulo y Medell\u00edn.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se observ\u00f3 que los vecindarios con mayor desempleo, menor nivel educativo y alta concentraci\u00f3n de migrantes ten\u00edan mayor prevalencia de trastornos mentales. Y no solo eso sino que la violencia ya sea interpersonal, organizada o sexual, aumenta significativamente el riesgo de padecer depresi\u00f3n, ansiedad y adicciones.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Destac\u00f3 que quienes sufren violencia sexual tardan, en promedio, once a\u00f1os en recuperarse emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien se\u00f1al\u00f3 que hay ejemplos concretos de transformaci\u00f3n urbana que han mejorado la calidad de vida y el bienestar mental, aclar\u00f3 que&nbsp; no todo se puede resolver con pintura y alumbrado pues la ra\u00edz del problema es m\u00e1s profunda: son siempre los m\u00e1s pobres quienes viven en los ambientes m\u00e1s hostiles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Y tambi\u00e9n son, frecuentemente, las mujeres las que cuidan en silencio a quienes sufren enfermedades mentales sin recibir apoyo ni reconocimiento.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>El 80% de quienes cuidan a personas con enfermedades mentales son mujeres pobres\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La salud mental no s\u00f3lo se deteriora por causas internas. 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